Avec les mois d’été à l’horizon, le temps chaud a tendance à attirer l’attention sur les risques de maladies liées à la chaleur. Résultant d’une exposition extrême à la chaleur et à des environnements chauds, le stress thermique provoque des maladies professionnelles telles qu’un coup de chaleur, un épuisement par la chaleur, des crampes de chaleur ou une éruption cutanée. Les mois d’été sont naturellement une période à haut risque de l’année, compte tenu de la montée en flèche des températures et de l’humidité élevée; cependant, l’activité physique intense près de sources de chaleur rayonnante, dans des environnements intérieurs étouffants et chauffés ou autour d’objets chauffés présente également des risques élevés de stress thermique.
Connaître les signes avant-coureurs
Les signes et symptômes de l’épuisement par la chaleur peuvent se développer soudainement ou au fil du temps, en particulier avec une exposition prolongée à des températures extrêmes. Contactez votre médecin si vos signes ou symptômes s’aggravent ou s’ils ne s’améliorent pas dans l’heure. Si vous êtes avec quelqu’un qui montre des signes d’épuisement par la chaleur, consultez immédiatement un médecin s’il devient confus ou agité, perd conscience ou est incapable de boire.
Maux de tête, étourdissements ou évanouissements
Faiblesse et peau humide
Irritabilité
S’évanouir / s’effondrer
Confusion, incapacité à penser clairement
La personne peut cesser de transpirer
Soif, nausées ou vomissements
Mesures préventives
Utilisez des gilets de refroidissement, des couvre-chefs et d’autres accessoires de refroidissement pour maintenir la température corporelle basse.
Magasiner
Portez des chapeaux à largebord ou des nuances de cou pour réduire l'exposition directe au soleil.
Magasiner
Portez des vêtements légers, suants et à séchage rapide.
Magasiner
Buvez de l'eau même si vous n'avez pas soif - toutes les 15 minutes.
Magasiner
Se reposer à l'ombre ou dans la climatisation refroidira la température corporelle.
Magasiner
